Potenzia la mente e scopri le tue risorse interiori

Metodo Feuerstein. Sviluppa mente e potenzialità cognitive

Vuoi potenziare le tue capacità di apprendimento, migliorare la concentrazione o sviluppare nuove strategie di problem solving? Il Metodo Feuerstein è un percorso pensato per bambini, ragazzi, adulti e anziani che desiderano stimolare la mente e valorizzare le proprie risorse cognitive. Disponibile online o in presenza a Lugano, Ticino.

Il Metodo Feuerstein è un programma di educazione cognitiva riconosciuto a livello internazionale, pensato per bambini, adolescenti, adulti e anziani. Grazie alla plasticità cognitiva, ogni persona può migliorare le proprie capacità di apprendimento, memoria, pensiero critico e risoluzione dei problemi.

Questo metodo consente di attivare risorse interiori spesso latenti e di sviluppare strumenti cognitivi e concettuali trasferibili nella vita reale, nella scuola, nel lavoro e nella quotidianità. 

Corso Basic

Bambini e ragazzi

Sviluppare capacità cognitive e sociali fin da piccoli

Il percorso Basic è pensato per bambini dai 5 ai 7 anni nella norma e per ragazzi con difficoltà cognitive di base, come ritardo mentale, paralisi cerebrale o disturbi dell’apprendimento.
Attraverso attività cognitive e metacognitive, i bambini imparano a:

  • Comprendere testi e promuovere un approccio attivo alla lettura

  • Riconoscere relazioni tra fenomeni ed eventi

  • Sviluppare competenze sociali ed emotive

  • Applicare comportamenti adeguati alle situazioni quotidiane

Il metodo aiuta i bambini a riflettere su ciò che fanno, a ricavare regole e strategie applicabili nella vita reale, sviluppando autonomia, motivazione e senso di autoefficacia.

Formato:

individuale o in piccolo gruppo

Durata:

Sessioni di 1 ora

Sessioni:

Modalità:

online o in presenza a Lugano, Ticino

Lingue:

italiano, spagnolo, inglese

Corso Standard

Adolescenti, adulti e anziani

Potenziare il pensiero critico, memoria e prestazioni cognitive

Il percorso Standard è indicato per ragazzi dagli 8 anni in su, adolescenti con difficoltà di apprendimento, adulti che desiderano migliorare le proprie performance lavorative e anziani che vogliono prevenire il decadimento cognitivo.
Il corso si concentra su:

  • Definizione dei problemi e analisi delle strategie di risoluzione

  • Applicazione pratica delle competenze cognitive nella vita quotidiana

  • Attivazione di concetti spaziali, temporali e rappresentazioni mentali

  • Miglioramento della memoria, del pensiero riflessivo e della motivazione personale

Gli studenti sviluppano capacità di ragionamento, autonomia decisionale e pensiero critico, trasformando le conoscenze in strumenti concreti per la vita, la scuola e il lavoro.

Formato:

individuale o in piccolo gruppo

Durata:

Sessioni di 1 ora

Sessioni:

Modalità:

online o in presenza a Lugano, Ticino

Lingue:

italiano, spagnolo, inglese

Iscriviti al corso che fa per te

Modulo di iscrizione

Compila il modulo qui sotto per riservare il tuo posto. I nostri corsi sono disponibili online o in presenza a Lugano e in Ticino, e sono pensati per accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso di crescita, benessere e consapevolezza.

Alcuni corsi sono riconosciuti dalle casse malati.

12 + 1 =

Dicono di noi

★★★★★

“Mio figlio soffriva tanto di ansia. Quando aveva 9 anni ha seguito un corso di Mindfulness con CreaBenEssere, che lo ha aiutato tantissimo. Abbiamo trovato persone calde, calme e davvero importanti per nostro figlio”.

Naomi

Vogliamo ringraziarvi per averci insegnato un modo diverso di affrontare le nostre emozioni e, attraverso i diversi corsi, imparare a conoscere meglio noi stessi. Consigliamo assolutamente CreaBenEssere per la sua umanità ed empatia. Da cuore a cuore”.

Martina, Diego e Patricia

“L'insegnante Maria è una persona dal cuore grande che si è presa cura del benessere di mia figlia in maniera molto seria”.

Luce

“La mindfulness è un’abilità importante. Le tecniche che CreaBenEssere ha insegnato a mio figlio saranno per lui una guida che potrà usare per tutta la vita. Ha chiesto di tornare ancora e ancora per praticare la mindfulness con la sua insegnante premurosa e competente”.

Laura

“I corsi di CreaBenEssere sono interessanti e ben strutturati. Ritengo che le insegnanti siano molto competenti. Il corso mi è stato utile per la mia crescita personale”.

Graziano

Il corso mi è piaciuto molto❤️. Mi sono sentita subito a mio agio con la mia insegnante grazie al suo calore e la sua dolcezza 🥰🥰. Grazie a questo corso ho imparato molto e mi sono migliorata tanto.

Sara

F.A.Q.

Hai una domanda?

Forse abbiamo già la risposta!

I corsi si svolgono solo in presenza?

No 😊! Tutti i corsi si possono seguire sia online che in presenza a Lugano e in Ticino. In questo modo puoi scegliere la modalità più comoda per te, ovunque ti trovi.

Devo avere esperienza per partecipare ai corsi?

Assolutamente no. Tutti i percorsi sono pensati per adattarsi al livello e al ritmo di ciascuno. Ciò che conta è la tua curiosità e la voglia di stare meglio con te stesso.

Come posso iscrivermi a un corso?

Puoi compilare il modulo di iscrizione online che trovi sotto ogni corso, oppure scriverci direttamente dalla pagina “Contatti”. Ti risponderemo con tutte le informazioni pratiche.

Quante persone ci sono nei corsi di gruppo?

I gruppi sono piccoli e curati, per garantire attenzione e spazio a tutti. Il numero varia in base al corso, ma di solito non superiamo 8-10 partecipanti.

Posso fare una lezione di prova?

Nel caso di bambini e di adolescenti facciamo sempre una lezione di prova gratuita. 

Nel caso di adulti, in alcuni corsi hanno una sessione di presentazione gratuita.

Ci sono corsi anche per bambini o adolescenti?

Certo! Offriamo percorsi dedicati a tutte le età — dai più piccoli agli adulti e agli anziani — con programmi pensati per ogni fase della vita.

Chi tiene i corsi?

I corsi sono condotti da professionisti qualificati, con esperienza in mindfulness, yoga, educazione cognitiva e sviluppo personale. Ogni insegnante unisce competenza e sensibilità umana.

È possibile organizzare i corsi in scuole o aziende?

Sì, collaboriamo con scuole pubbliche e private, associazioni, fondazioni e contesti aziendali per portare la consapevolezza e il benessere anche nei luoghi di studio o di lavoro.

È possibile seguire un corso privatamente?

Certo, quasi tutti i corsi si possono seguire in gruppo oppure in forma individuale, in presenza oppure online.

Hai delle domande? Contattaci!

Raccolta dei dati

Alcuni corsi sono riconosciuti dalle casse malati

Scrivici

info@creabenessere.com

Chiamaci

+41 76 813 63 46

Corsi disponibili in lingue:

Italiano, inglese, spagnolo

• Sapere per Riconoscere e poter Trasformare • Sapere per Riconoscere e poter Trasformare • Sapere per Riconoscere e poter Trasformare • Sapere per Riconoscere e poter Trasformare • Sapere per Riconoscere e poter Trasformare se malati

Sapere per Riconoscere e poter Trasformare • Sapere per Riconoscere e